Shiruy's Logboek, 24 nov 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 november 2021
134 kg Tot nu toe verloren: 5 kg.    Nog te gaan: 49 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 24 november 2021:
1059 kcal Vet: 59,25g | Eiwit: 117,68g | Kolhy: 10,33g.   Lunch: Beurre, Bénédicta Sauce Béarnaise , vinaigrette balsa, olive et colza, Lidl Laitue Iceberg, Bavette de Boeuf. Diner: Casino Bio Huile d'olive Vierge Extra, Combino Sauce Tomate Cuisinée aux Légumes, Courgette, Poivrons Rouges Doux, Lidl Escalope de Dinde, Italiamo Salame Fino. meer...
3264 kcal Activiteit: Slapen - 8 uren, Rusten - 16 uren. meer...
Gewichtsafname van 2,5 kg per week

7 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Shiruy's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.