Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 november 2021
|
79,3 kg
Tot nu toe verloren: 41,7 kg.
Nog te gaan: 8,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
949 kcal
|
Vet: 32,42g | Eiwit: 62,87g | Kolhy: 100,67g.
Ontbijt: Kartoffellebkuchen. Lunch: Christine Angermaier Bayerischer Räuchertofu, Filinchen Original, Allos Protein Müsli, Voelkel Haferdrink, Barney's Best Creamy Peanut Butter, Johannisbeeren, Alnatura Sojaflocken. Diner: Jermi Edamer Light , Champignons, Süßkartoffel (ohne Schale, Gegart, Gekocht), Rapsöl, Knoblauch, Zwiebeln, Dosentomaten, Just Taste Edamame Spaghetti. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
 Reacties
Jetzt aber jajajaja vom Namen her :)
24 nov 21 door lid: ChefMarcusMacchiato
|
Jetzt neues Ziel Stecken, oder?😊✌️💪
24 nov 21 door lid: veggielady!
|
24 nov 21 door lid: veggielady!
|
Jup. Hab grad meine Belohnung, ein neues Sideboard, bestellt. Ich muss mehr korrigieren, nachdem sich mein Hohlkreuz ausgebogen hat, bin ich ein paar Zentimeter größer geworden 🤗 ich hoffe ich schaff die Korrekturen heute noch.
24 nov 21 door lid: nöhöhöhö
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nöhöhöhö's Gewicht Geschiedenis
|