Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 november 2021
|
53,3 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 8,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1270 kcal
|
Vet: 50,97g | Eiwit: 50,69g | Kolhy: 150,99g.
Ontbijt: Indomilk Susu UHT Kids Cokelat, Sari Roti Roti Sisir Mentega. Lunch: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Bakso Ayam, Tempe Goreng, Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Putih. Diner: Bakso Ayam. Snacks/Andere: Nabati Richoco Wafer Krim Cokelat, Chiki Twist Roasted Corn, Cimory Squeeze Yogurt Honey. meer...
|
|
1545 kcal
|
Activiteit:
Douchen - 20 minuten, Afwassen - 2 minuten, Zitten - 10 uren, Rusten - 5 uren en 38 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
zhraml_'s Gewicht Geschiedenis
|