n0excuses24's Logboek, 23 nov 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 november 2021
99,0 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 26,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 23 november 2021:
1203 kcal Vet: 46,35g | Eiwit: 83,23g | Kolhy: 111,89g.   Ontbijt: Hellmann's Real Mayonnaise, Reduced Calorie High Fiber Italian Bread, Bumble Bee Solid White Albacore Tuna in Water (113g). Lunch: Deer Park Natural Spring Water (Bottle), Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Toasted Coconut Vanilla. Diner: Spaghetti, Shrimp Scampi. meer...
Gewichtsafname van 1,1 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


n0excuses24's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.