Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 november 2021
|
69,1 kg
Tot nu toe verloren: 4,9 kg.
Nog te gaan: 0,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1455 kcal
|
Vet: 60,92g | Eiwit: 76,09g | Kolhy: 152,97g.
Ontbijt: Березка Сыр Российский Молодой, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Брест-Литовск Батон Молочный, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Gusto Морковь по-Корейски, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Помидоры. Diner: Ржаной Хлеб, Яичница (с Целым Яйцом), Фасоль (без Соли, Отварная). Snacks/Andere: Белый Пеликан Финики Сушеные Б/К, Евроопт Чернослив. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
claire-2's Gewicht Geschiedenis
|