Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 november 2021
|
77 kg
Tot nu toe verloren: 7,6 kg.
Nog te gaan: 9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1653 kcal
|
Vet: 60,53g | Eiwit: 128,82g | Kolhy: 145,73g.
Ontbijt: Магнит Мандарин, Кедровый Бор Кедровые Орешки Очищенные, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Лента Авокадо, Магнит Мандарин, Белый Город Молоко 2,5%, ВкусВилл Хлеб Дивеевский, Вареное Яйцо, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Дары Океана Форель Слабосолёная. Lunch: Магнит Мандарин, Ironman Protein Bar Peanuts, Лечо, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Vici Мидии Зеленые, Чеснок, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Тыква. Diner: Лента Яблоко, Станция Молочная Творог Обезжиренный, Увелка Мука Пшеничная Высший Сорт, Вареное Яйцо. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Peli_1984's Gewicht Geschiedenis
|