Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 november 2021
|
64,6 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 4,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1596 kcal
|
Vet: 59,08g | Eiwit: 125,96g | Kolhy: 134,94g.
Ontbijt: Село Зеленое Молоко 3,2%, Русский Сахар Русский Сахар Кусковой, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 17%, Окей Малина Замороженная, Global Village Черника Замороженная, Свой Урожай Чёрная Смородина, Zero Низкокалорийный Сироп Банан, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Окей Творог Обезжиренный 1,4%. Lunch: Nesquik Mini, Русский Сахар Русский Сахар Кусковой, Тирольские Пироги Ягодный Микс, Parmalat Молоко 3,5%, Редис, Помидоры, Janarat Имам Баялды, Дядя Ваня Лобио «Старый Тифлис», Петелинка Куриное Филе Без Кожи . Diner: Lindt Тёмный Шоколад с Лимоном и Имбирем, Шармэль Зефир с Ароматом Ванили, Сваля Сыр Легкий, Огурец (с Кожурой), Лента Авокадо, Vici Снежный Краб (Крабовые Палочки). meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
julietta-07's Gewicht Geschiedenis
|