Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 november 2021
|
64 kg
Tot nu toe verloren: 10,3 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1619 kcal
|
Vet: 107,99g | Eiwit: 111,09g | Kolhy: 51,21g.
Ontbijt: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Магнит Морковь Свежая, Капуста Белокочанная. Lunch: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Liebendorf Сыр Эдам 45%, Оливковое Масло, Свинокомплекс Томский Сало Крестьянское, Капуста Белокочанная, Укроп, Петрушка, Now Foods Ультра Омега-3, Селяночка Яйцо Куриное Деревенское, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Кабачки, Свинина Запеченая. Diner: Авида Творог 5%, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Селяночка Яйцо Куриное Деревенское, Vocaso Кокосовая Мука Обезжиренная, Каждый День Черная Смородина Замороженная. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anna-chuykova's Gewicht Geschiedenis
|