Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 november 2021
|
100,9 kg
Tot nu toe verloren: 9,1 kg.
Nog te gaan: 25,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1117 kcal
|
Vet: 47,98g | Eiwit: 77,42g | Kolhy: 93,67g.
Ontbijt: Окей Лечо по-Домашнему, Гречка Отварная, Олейна Подсолнечное Масло, Хлеб Черный, Кофе, Жареное Яйцо. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Голень, 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный, Суп с Лососем, Простой Выбор Компот из Кураги, Русский Хлеб Хлеб Русский. Snacks/Andere: Сыр Сулугуни, Иван-Поле Яблоко Печёное. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
150455's Gewicht Geschiedenis
|