Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 november 2021
|
56 kg
Tot nu toe verloren: 17 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1289 kcal
|
Vet: 93,85g | Eiwit: 61,36g | Kolhy: 52,77g.
Ontbijt: 老實農場 檸檬冰角, 咖啡. Lunch: 烤地瓜, 玉米, 紅蘿蔔, 小黃瓜, 有皮雞肉（烘烤）, 黃飛紅 麻辣花生. Diner: 雞蛋, 全聯 小松菜, 板豆腐, 五花肉, 康寶 港式酸辣濃湯. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kaamei's Gewicht Geschiedenis
|