nastasik87's Logboek, 23 nov 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 november 2021
60,8 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 2,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 23 november 2021:
1712 kcal Vet: 45,17g | Eiwit: 112,35g | Kolhy: 222,76g.   Ontbijt: Сгущенка, Овсяная Каша на Молоке, Овсяная Каша на Воде, Творог (Обезжиренный). Lunch: Сгущенка, Вастэко Полба Отварная , Поджаренный Белый Хлеб, Батон, Куриная Котлета с Творогом, Свекла Вареная, Мясной Бульон из Свинины. Diner: Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой), Морс Брусничный, Яйцо (Целое), Яичный Белок, Жульен Грибной. Snacks/Andere: Мёд, Планета Витаминов Брусника. meer...
Gewichtstoename van 0,1 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


nastasik87's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.