bauchtanz oma's Logboek, 22 nov 21

Ich bin jetzt mal mutig und trage das in" ein. Selbst schuld. Ich bin immer noch erkältet und leider ist mir langweilig. Ganz schlecht. Ich hoffe das ich bis Donnerstag wieder fit bin und mit Sport wieder los legen kann. Ich Reize mich jetzt mal zusammen. In diesem Sinne euch und mir eine erfolgreiche Woche.
72,3 kg Tot nu toe verloren: 3,7 kg.    Nog te gaan: 2,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 22 november 2021:
1614 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 3,5 kg per week

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Reacties 
Kuriere dich lieber ordentlich aus! Der Sport kann warten 😉 Hast du kein Hobby, was dich gut ablenken kann vom Futtern? Mir hilft stricken oder basteln. Da sind 2 Stunden rum wie nix... 
23 nov 21 door lid: neues71
😊✌️Gute Besserung!💐☕️ 
23 nov 21 door lid: veggielady!
Kleiderschrank ausmisten hilft vielleicht, ist nicht ganz so anstrengend, aber man hat ein wenig zu tun 😃. Gute Besserung 🤧🍀🍋🍯🫖❣ 
23 nov 21 door lid: afiedler1
Baldige Genesung ☘🍀☘ 
23 nov 21 door lid: Jule Go !

     
 

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