Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 november 2021
|
99,3 kg
Tot nu toe verloren: 16,7 kg.
Nog te gaan: 39,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1466 kcal
|
Vet: 77,71g | Eiwit: 57,11g | Kolhy: 135,69g.
Ontbijt: SPAR Халва Арахисовая, МКС Творожный Сыр "Русская Филадельфия", Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске , Огурец (с Кожурой), Alti Сыр Камамбер, Помидор Тушеный, Жареным Луком. Lunch: Картошка Тушеная, Kerakur Перец Острый Маринованный, Капуста Тушеная с Мясом. Diner: Перекресток Грейпфрут Красный, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске , Чеснок, Простоквашино Сметана 15%, Лидер Сыр Янтарный, Свекла Вареная. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bonita1963's Gewicht Geschiedenis
|