Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 november 2021
|
90 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 25 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1151 kcal
|
Vet: 49,84g | Eiwit: 62,09g | Kolhy: 87,39g.
Ontbijt: Чай, Огурец (с Кожурой), Урбеч Урбеч из Мякоти Кокоса, Яблоко Зеленое, Лебедянь Молоко Творог 9%, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами. Diner: Огурец (с Кожурой), Шампиньоны Тушеные, Перекресток Капуста Цветная Жареная, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Andere: Garage Hard Black Cherry Drink. meer...
|
|
536 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur, Hoepelen (Hoelahoepen) - 8 minuten, Apple Health - 22 uren en 52 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kristinalelakova's Gewicht Geschiedenis
|