Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 november 2021
|
55 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2461 kcal
|
Vet: 111,04g | Eiwit: 124,62g | Kolhy: 255,00g.
Ontbijt: Сахар, Жареное Яйцо без Жира, Авокадо, ВкусВилл Лепёшка "Ржаной Ляпун". Lunch: Оливковое Масло, Лимон, Салат Айсберг, Мираторг Стейк "Рибай" из Говядины, Картошка Печеная. Diner: Село Зеленое Творог Обезжиренный 0,5%. Snacks/Andere: Красное Яблоко, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Банан, RED Тёмный Шоколад, B&B Леденцы Мини, Пятерочка Яблоко Красное , Националь Маш Пророщенный , ВкусВилл Ветчина из Индейки с Паприкой Первый Сорт, ВкусВилл Лепёшка "Ржаной Ляпун", Lindt Горький Шоколад с Морской Солью, Грецкие Орехи, Пекарня Вольчека Торт Медовик , Starbucks Латте на Кокосовом Молоке (Grande). meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
стюардесса жанна's Gewicht Geschiedenis
|