Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 november 2021
|
83,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 23,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
426 kcal
|
Vet: 12,07g | Eiwit: 33,88g | Kolhy: 48,06g.
Ontbijt: Apel Merah Lezat, Kurma, Jele Gojiberry, Buah Naga. Lunch: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Buncis, Pakcoy, Telur Rebus Lunak. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
chomell's Gewicht Geschiedenis
|