Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 november 2021
|
97,1 kg
Tot nu toe verloren: 27,9 kg.
Nog te gaan: 27,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1720 kcal
|
Vet: 68,73g | Eiwit: 84,60g | Kolhy: 179,59g.
Lunch: 全聯 香蕉, 滷蛋, 7-11 統一陽光無糖高纖豆漿, 雞腿便當. Diner: 桂冠 桂冠筍香包, 荷包蛋, 鹹豬肉, 白菜滷. Snacks/Andere: 農心 (NONG SHIM) 鮮蝦片. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
饞嘴小尼's Gewicht Geschiedenis
|