Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 november 2021
|
65,5 kg
Tot nu toe verloren: 0,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2743 kcal
|
Vet: 69,20g | Eiwit: 143,32g | Kolhy: 383,53g.
Ontbijt: Regimel Mermelada de Frutilla, Orange, Avocado, Kingsbury El Pan Perfecto 50%/50%, Raisins, Piwen Cranberries, Piwen Semilla De Maravilla, Piwen Semilla de Zapallo, Piwen Avena Integral, Colun Yogurt Batido Natural No Endulzado . Lunch: Guallarauco Barra De Fruta Tropical, Cooked Asparagus (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), PF Pastel De Choclo, Quinoa (Cooked), Cooked Dried Apple with Sugar, Turkey Breast Meat , Cooked Salmon, Minuto Verde Habas, Olivo de Plata Aceite de Oliva, Steamed or Boiled Shrimp, Green Olives. Diner: Nestlé Chocapic Grano Entero, Sin Azúcar, Freshly Squeezed Orange Juice, Regimel Mermelada de Frutilla, Kingsbury El Pan Perfecto 50%/50%, Honey , Pear, Cooked Artichoke (Fat Not Added in Cooking), Fuji Apples, Van Camp's Atún en Agua, Kingsbury El Pan Perfecto 50%/50%, Mayonesa Light, Heinz Mostaza. Snacks/Andere: Daily Manjar, Piwen Mix Almendra-Maní-Pasa S/Sal, Nestlé Chocapic Grano Entero, Sin Azúcar, Colun Yogurt Batido Natural No Endulzado, Snickers Snickers. meer...
|
Gewichtstoename van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
CristiánLópezAndalaft's Gewicht Geschiedenis
|