Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 november 2021
|
64,3 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2480 kcal
|
Vet: 61,53g | Eiwit: 145,04g | Kolhy: 324,95g.
Ontbijt: Pineapple, Piwen Cranberries, Piwen Semilla De Maravilla, Piwen Avena Integral, Leche Descremada, Piwen Semilla de Zapallo, Sabu Semilla de Chia, Prostar 100% Whey Protein, Yoghurt Batido Light, Honey. Lunch: Guallarauco Barra De Fruta Tropical, Kraft Mayonesa Light, Colun Queso Light Probiótico, Cooked Fish, Carozzi Spaghetti Integral. Diner: Heineken Lager Beer 0.0, Fuji Apples, Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Colun Queso Light Probiótico, Castaño Pan Molde Integral Light. Snacks/Andere: Fuji Apples, Great Value Mantequilla De Maní Crunchy, Castaño Pan Molde Integral Light, Ultimate Nutrition Prostar 100% Whey Protein, Nestlé Chocapic Grano Entero, Sin Azúcar, Daily Manjar, Piwen Mix Almendra-Maní-Pasa S/Sal, Colun Yoghurt Batido Light. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
CristiánLópezAndalaft's Gewicht Geschiedenis
|