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Acabei de me pesar e em 1 mês ganhei 1kg. Desde adolescente venho enfrentando essa batalha contra a balança. Não posso esmorecer. Tenho que voltar com minha rotina certinha, deixar de comer doces, como se não houvesse o amanhã, basta!
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63,4 kg
Tot nu toe verloren: 5,6 kg.
Nog te gaan: 4,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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Gewichtstoename van 0,3 kg per week
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