Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 november 2021
|
94,1 kg
Tot nu toe verloren: 4,9 kg.
Nog te gaan: 24,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
886 kcal
|
Vet: 81,08g | Eiwit: 30,14g | Kolhy: 5,39g.
Ontbijt: Bombbar Топпинг Банановый с Манго, Семушка Фундук Жареный, Lorado Оливки Зеленые Фаршированные Лососем, Parmalat Сливки 35%, Карлов Двор Сыр Маасдам 45%. Diner: Borges Масло Оливковое Нерафинированное Extra Virgin, Bombbar Топпинг Банановый с Манго, Биопак Смесь с Розовым Перцем и Фундуком, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Мираторг Пеппер Стейк. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AstraLCHF's Gewicht Geschiedenis
|