Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 november 2021
|
45,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2379 kcal
|
Vet: 66,82g | Eiwit: 128,91g | Kolhy: 300,27g.
Ontbijt: Kuru Üzüm, FitNut Şekersiz Fıstık Ezmesi, Yumurta Beyazı, Haşlanmış Yumurta, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Lunch: Fide Ton Balığı, Nuh Ankara Tam Buğday Makarna. Diner: Zeytinyağı, Tavuk Göğüs Eti, Reis Basmati Pirinç. Snacks/Andere: Leblebi, Kuru Üzüm, FitNut Şekersiz Fıstık Ezmesi , Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, FitNut Şekersiz Fıstık Ezmesi , Dr. Pan Rice Cream, Leblebi, Bahçeden Çiğ Badem. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ereneı's Gewicht Geschiedenis
|