Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 november 2021
|
65,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 10,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1543 kcal
|
Vet: 69,68g | Eiwit: 50,24g | Kolhy: 182,86g.
Ontbijt: ABC Saus Sambal , Mayones, Blue Band Margarin, Pepaya, Telur, Tropicana Slim Avocado Coffee, Selada, Roti Gandum. Lunch: Tempe Goreng, Terong Goreng, Kubis, Mentimun (Kupas), Uleg Sambal Pedas, Ayam Geprek, Nasi Putih. Diner: B.J. Bawang Merah Goreng, Nasi Putih. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bella4761's Gewicht Geschiedenis
|