Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 november 2021
|
77,8 kg
Tot nu toe verloren: 12,9 kg.
Nog te gaan: 7,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1473 kcal
|
Vet: 46,33g | Eiwit: 43,80g | Kolhy: 215,50g.
Ontbijt: Monster Energy Mango Loco. Lunch: Frutap Iogurte Natural . Diner: Suco de Laranja, Regina Queijo Provolone, Piracanjuba Queijo Mussarela , Espetinho de Carne. Snacks/Andere: Chiquinho Sorvetes Shake Mix Ninho Trufado. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Fernando Peres🏋🏻♀️'s Gewicht Geschiedenis
|