Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 november 2021
|
48 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1444 kcal
|
Vet: 59,65g | Eiwit: 66,43g | Kolhy: 175,64g.
Ontbijt: Kue Mentega atau Gula, Tahu. Lunch: Tahu, Kerupuk Putih, Rendang, Sayur Tahu Toge, Nasi Putih. Diner: Martabak Manis, Choki Choki Chococashew, Kecambah, Tahu, Mayora Mie Gelas Rasa Ayam Bawang, Kaldu Sapi, Bakso Daging Sapi, Tahu. Snacks/Andere: Salak, Kerupuk Putih, Kue Mentega atau Gula. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bulanx's Gewicht Geschiedenis
|