Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 november 2021
|
59 kg
Tot nu toe verloren: 7,5 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
934 kcal
|
Vet: 33,44g | Eiwit: 61,00g | Kolhy: 92,34g.
Ontbijt: Ritter Sport Миндаль в Карамели, Невская Сушка Печенье "Звездочка", Oltermanni Сыр Сливочный 45%, Вимм-Билль-Данн (ВБД) Чудо Творожок Грильяж с Вишней, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Булочные Вольчека Сушки Ванильные, Ritter Sport Миндаль в Карамели, Фрутоняня Пюре из Груш, Ritter Sport Миндаль в Карамели, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Lunch: Макароны Отварные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sveta_bar's Gewicht Geschiedenis
|