Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 november 2021
|
62,5 kg
Tot nu toe verloren: 18,6 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2070 kcal
|
Vet: 62,53g | Eiwit: 162,16g | Kolhy: 78,77g.
Ontbijt: Хохланд Творожный Сыр, Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Лосось, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности. Lunch: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Лента Тунец Кусочками в Собственном Соку, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Яйцо, Помидоры, Полба. Diner: Помидоры, Куриное Филе, Яйцо. Snacks/Andere: Fitnes Shock Protein Cookie Pecan & Maple Syrup , Здороведа Кокосовая Стружка, Fitnes Shock Печенье Банановый Брауни , Fitnes Shock Печенье Манго-Рис, Fitnes Shock Protein Cookie Crispy Strawberry & Corn, Ярче Творог 2%, Mateus Вино Белое Полусухое . meer...
|
Gewichtstoename van 6,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mama2320's Gewicht Geschiedenis
|