Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 november 2021
|
56,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 0,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1969 kcal
|
Vet: 59,37g | Eiwit: 117,72g | Kolhy: 255,72g.
Ontbijt: Семушка Семена Тыквы Очищенные , Кедровые Орехи , Курага, Bio Max Кефирный 1%, Клементины, Ичалки Сыр Грана Ичалки, Милка Молочный Шоколад Милка с Печеньем LU, Седьмой континент Хурма, Bravolli Булгур Крупный, Яблоко, Магнит Апельсин, Campina Сливки Порционные, Egg Pro, Изюм Изабелла, Творог Обезжиренный, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Аморе Горбуша Холодного Копчения, Dr. Korner Хлебцы с Сыром, Льняные Семена, Bio Max Кефирный 1%, Французская Штучка Мука Пшеничная Хлебопекарная Сорт Экстра, Саранский Консервный Завод Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Домик в деревне Масло Сливочное 72,5%, Сыр Сулугуни, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо. meer...
|
Gewichtstoename van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
oly_1171's Gewicht Geschiedenis
|