Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 november 2021
|
66,6 kg
Tot nu toe verloren: 17,9 kg.
Nog te gaan: 6,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1459 kcal
|
Vet: 89,30g | Eiwit: 68,16g | Kolhy: 59,33g.
Ontbijt: Ремит Сервелат Ореховый, Кофе (из Молотых Зерен), Творожный десерт. Lunch: Виктория Огурцы Малосольные, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Chateau Вино Розовое Сухое, Спартак Шоколад Горький 72%, Жаркое из Свинины, Куриный Бульон, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Кофе (из Молотых Зерен), Красная Цена Фасоль Стручковая. Diner: МЖК Горчица Столичная с Хреном, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Царицыно Сардельки с Телятиной, Chateau Вино Розовое Сухое, Кофе (из Молотых Зерен), Красная Цена Фасоль Стручковая, Спартак Шоколад Горький 72%. Snacks/Andere: Жаркое из Свинины, Спартак Шоколад Горький 72%. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nundik1's Gewicht Geschiedenis
|