muhammadAli9's Logboek, 20 nov 21

20/11
84 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 20 november 2021:
1542 kcal Vet: 39,92g | Eiwit: 89,37g | Kolhy: 201,79g.   Ontbijt: خيار خيار, بيض نئ بيض نئ, باذنجان باذنجان, زيت زيتون زيت زيتون, طماطم طماطم, فلفل اخضر رومي فلفل اخضر رومي. Lunch: زبادي لايت المراعي زبادي لايت المراعي, رمان رمان, موز موز, خيار خيار, طماطم طماطم, فلفل اخضر رومي فلفل اخضر رومي, قريش قريش. Diner: زيت زيتون زيت زيتون, بطاطس بطاطس, لحمة لحمة . meer...
Gewichtstoename van 0,6 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


muhammadAli9's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.