Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 november 2021
|
72,8 kg
Tot nu toe verloren: 5,2 kg.
Nog te gaan: 7,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1245 kcal
|
Vet: 33,58g | Eiwit: 57,97g | Kolhy: 179,39g.
Ontbijt: Sinti Sambel Pecel, Kembang Kol, Kecambah, Mie Telur (Ditambah, Masak), Kangkung, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Risoles, Natlab Soy Protein Diet. Lunch: Sambal Goreng, Ikan Teri, Seledri Dimasak, Bihunku Rasa Soto, Nasi Putih. Diner: Jengkol, Sambal Goreng, Ikan Asin, Terong Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Snacks/Andere: Kalbe Slim & Fit Cookies Dark Chocolate. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Felia.D goes to 70 des 's Gewicht Geschiedenis
|