sof43's Logboek, 19 nov 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 november 2021
59,7 kg Tot nu toe verloren: 12,3 kg.    Nog te gaan: 2,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 19 november 2021:
785 kcal Vet: 25,20g | Eiwit: 112,94g | Kolhy: 22,81g.   Ontbijt: Chocolat Intense Protéiné. Lunch: Rnpc Tortitos Bacon, Fenouil, Viande de Dinde (Cuite, Rôtie). Diner: Drasanvi Pan Proteico, Filet de Boeuf (Maigre Seulement, Taillé à 0,5 Cm Matières Grasses), Saveurs de Nos Régions Jambon Persillé de Bourgogne , Perle du Nord Endives . Snacks/Andere: Chocolat Intense Protéiné. meer...
1724 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


sof43's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.