Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 november 2021
|
68 kg
Tot nu toe verloren: 13 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1977 kcal
|
Vet: 85,97g | Eiwit: 111,84g | Kolhy: 187,07g.
Ontbijt: Raisins Secs, Confitures et Conserves, La Vie Claire Psyllium Blond, Danone Skyr Nature, Flocons d'Avoine, Bio Village Son d'Avoine, Thé Vert, Pomme. Lunch: Côte d'Or Chocolat Noir 70% Sésame , Ferrero Raffaello, Huile de Sésame, Betteraves Cuites (à Partir de Frais), Radis Noir, Lentilles Cuites, Soupe de Légumes, Thé Vert, Pain Grillé, Connétable Foie de Morue. Diner: Cookie aux Pépites de Chocolat (Recette Maison ou Acheté), Delisse Flan aux Œufs, Lentilles Cuites, Radis Noir, Betteraves Cuites (à Partir de Frais), La Vie Claire Psyllium Blond, Blanc de Poulet. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cylnew9's Gewicht Geschiedenis
|