Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 november 2021
|
74,6 kg
Tot nu toe verloren: 10,9 kg.
Nog te gaan: 7,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3144 kcal
|
Vet: 132,45g | Eiwit: 110,04g | Kolhy: 328,98g.
Ontbijt: Cora Goûters Moelleux Cacao, LU Petit Beurre. Lunch: Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Tomates Cerises, Mâche, Carrefour Discount Emmental Râpé, Isigny Sainte Mère Crème Fraîche d'isigny, U Aiguillette de Poulet , Old El Paso Wrap de Blé Nature. Diner: Purée de Pommes de Terre, Delisse Crème Anglaise, Pina Colada, Saumon Fumé, Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four, Netto Moelleux Chocolat, Vin de Table Blanc. Snacks/Andere: Casino Délices Macarons , Burger King Donut Chocolat Noisette. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jus_tinee's Gewicht Geschiedenis
|