Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 november 2021
|
69,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 14,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1345 kcal
|
Vet: 52,57g | Eiwit: 36,26g | Kolhy: 152,31g.
Ontbijt: Telur Balado, Tempe Orek, Bihun Goreng, Nasi Uduk, Mentimun (dengan Kulit), Kerupuk Beras, Pisang, Pisang. Lunch: SuperIndo Kerupuk Seblak. meer...
|
Gewichtstoename van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
widyacadh's Gewicht Geschiedenis
|