Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 november 2021
|
63,9 kg
Tot nu toe verloren: 6,1 kg.
Nog te gaan: 13,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
756 kcal
|
Vet: 31,28g | Eiwit: 49,55g | Kolhy: 72,79g.
Ontbijt: Bakwan, Cap Cay Kuah, Tempe Orek, Nasi Putih. Lunch: Lalapan, Sambal Goreng, Tahu Goreng, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sitisusanti080988's Gewicht Geschiedenis
|