Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 november 2021
|
97,8 kg
Tot nu toe verloren: 27,2 kg.
Nog te gaan: 27,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1808 kcal
|
Vet: 81,88g | Eiwit: 109,40g | Kolhy: 160,05g.
Lunch: 滷蛋, 7-11 統一陽光無糖高纖豆漿, 雞腿便當. Diner: 炒四季豆, 炒杏鮑菇, 炒香姑, 羊肉串, 7-11 燒烤豬肉串, 萊爾富 燒烤雞肉軟骨串. Snacks/Andere: 奧瑪 福源花生醬爆漿餐包. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
饞嘴小尼's Gewicht Geschiedenis
|