sev.1972's Logboek, 18 nov 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 november 2021
76,8 kg Tot nu toe verloren: 6,2 kg.    Nog te gaan: 11,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 18 november 2021:
1063 kcal Vet: 45,16g | Eiwit: 68,73g | Kolhy: 96,78g.   Ontbijt: Carrefour Pain aux Céréales, Président La Bûche Fondante , Elle & Vire Beurre. Lunch: Bridélice Crème Fraîche 15%, Super U Curry Épicé, Alpro Lait de Coco, Escalope de Poulet, Champignons, Tomates Cerises, Pâtes (Cuites). Diner: Yaourt à la Grecque, Jambon de Dinde, Soupe de Potiron, Pâtes (Cuites). meer...
1469 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 2,8 kg per week

9 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


sev.1972's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.