Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 november 2021
|
97,1 kg
Tot nu toe verloren: 5,8 kg.
Nog te gaan: 7,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1705 kcal
|
Vet: 52,64g | Eiwit: 131,17g | Kolhy: 174,56g.
Ontbijt: Pantanal Goma de Tapioca, Ovo. Lunch: Maçã, Swift Arroz Carreteiro. Diner: Pêra Portuguesa, Batavo Iogurte Pense Zero Morango, Sadia Filé de Peito, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Andere: Queensberry Geléia de Morango 100% Fruit, Schar Ciabatta Bread, Atlhetica Best Whey Original, Molico Leite Desnatado. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
guilhermehck's Gewicht Geschiedenis
|