Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 november 2021
|
68,2 kg
Tot nu toe verloren: 12,8 kg.
Nog te gaan: 8,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1339 kcal
|
Vet: 42,54g | Eiwit: 51,60g | Kolhy: 193,04g.
Ontbijt: Pommes (sans Peau), Carrefour Toast Brioché, Eau, Danone Yaourt Nature, Café. Lunch: Auchan Glace au Chocolat, Primeur Banane , Eau, Rôti de Porc, Kiri Kiri, Champignons, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Intermarché Pain aux 2 Lins. Diner: Pomme, Leader Price Maasdam en Tranches, Intermarché Pain aux 2 Lins, Carottes, Haricots Rouges (en Conserve), Auchan Mini Nems Porc et Volaille , Huile d'Olive Extra Vierge, Tomates. Snacks/Andere: Clémentines, Cracotte Cracotte au Froment, La Vache qui rit Portion, Thé sans Sucre. meer...
|
|
2445 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 16 minuten, Koken - 1 uur, Naaien - 3 uren, TV Kijken - 3 uren, Stilstaan - 1 uur, Slapen - 8 uren, Rusten - 5 uren en 27 minuten, Lezen - 2 uren en 3 minuten, Douchen - 14 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fa-bulleuse's Gewicht Geschiedenis
|