Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 november 2021
|
72,1 kg
Tot nu toe verloren: 3,0 kg.
Nog te gaan: 8,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1176 kcal
|
Vet: 59,07g | Eiwit: 76,06g | Kolhy: 92,92g.
Ontbijt: granola premium, bolo aveia com banana, Café. Lunch: Purê de Abóbora, Vagem Cozida, Sulita Bife de Lombo. Diner: bolo aveia com banana, Pimentão Amarelo, Pimentão Vermelho, Pimentão Verde, Carne, Taco Bell Sour Cream, Guacamole. Snacks/Andere: Essential Nutrition Beef Protein, Morangos, Yakult Yakult. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lariiibm's Gewicht Geschiedenis
|