Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 november 2021
|
47,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1823 kcal
|
Vet: 28,63g | Eiwit: 91,69g | Kolhy: 292,79g.
Ontbijt: Miel, One Day More Granola aux Trois Chocolats , Envia Fromage Blanc 0%, Kiwi. Lunch: Pain de Mie, Semoule, Filet de Poulet, Saint Eloi Légumes Pour Couscous , Ananas. Diner: Sondey Brownie Chocolat et Noisettes, Carrefour Colin d’Alaska , Freshona Courgettes en Rondelles, Lidl Riz Thai Jasmin. Snacks/Andere: Pruneau Sec, One Day More Granola aux Trois Chocolats , Auchan Boisson au Soja Nature. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
|
elfm99's Gewicht Geschiedenis
|