Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 november 2021
|
51,7 kg
Tot nu toe verloren: 18,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1571 kcal
|
Vet: 42,67g | Eiwit: 126,09g | Kolhy: 161,64g.
Ontbijt: Aldi Flocons d'avoine, Carrefour Lait Demi Écrémé, Senseo Café Classique, Léa Nature Pur Beurre de Cacahuète, Prozis Maple Syrup Zero, Banane, Prozis Blanc d’Œuf Liquide. Lunch: Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée), Pomme, Maille Moutarde Fins Gourmets, Top Budget Salade Mélangée . Diner: Foodspring Shape Shake 2.0 Vanille, Priméal Graines de Lin Brun. Snacks/Andere: Pain d'épices, Pâturages Fromage Blanc 0%. meer...
|
Gewichtsafname van 7,7 kg per week
|
 Reacties
Bravo pour ton parcours 😉
17 nov 21 door lid: djo57400
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Oceananas70's Gewicht Geschiedenis
|