Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 november 2021
|
89,5 kg
Tot nu toe verloren: 23,5 kg.
Nog te gaan: 24,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
970 kcal
|
Vet: 44,64g | Eiwit: 70,30g | Kolhy: 77,17g.
Ontbijt: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Огурец (без Кожуры), Магнит Фасоль Стручковая Жареная , Красные Помидоры, Омлет с Молоком. Lunch: Желтый Сладкий Перец, Огурец (без Кожуры), Глобус Тунец Филе Копченый, Савушкин Продукт Сыр Творожный Воздушный с Зеленью, Геркулес Хлеб Зерновой, Простоквашино Сметана 10%, Цех 85 Суп с Индейкой и Овощами. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jobjuls's Gewicht Geschiedenis
|