Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 november 2021
|
64,9 kg
Tot nu toe verloren: 19,1 kg.
Nog te gaan: 9,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1886 kcal
|
Vet: 65,81g | Eiwit: 95,10g | Kolhy: 162,80g.
Ontbijt: Сырники с Манкой, Bombbar Брусничный Топпинг , Сметана 15%. Lunch: Сметана 15%, Рис Вареный, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью , Bonduelle Огурцы Маринованные. Diner: Шато Тамань Саперави, Горячая Штучка Пекерсы с Индейкой в Сливочном Соусе, Beerka Гренки, Lorenz Картофельные Чипсы Naturals с Пармезаном, Сыр Бри, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки. Snacks/Andere: Седьмой континент Хурма. meer...
|
Gewichtsafname van 2,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mary_shaw's Gewicht Geschiedenis
|