|
-300g :)
|
59,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 4,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1666 kcal
|
Vet: 53,53g | Eiwit: 79,01g | Kolhy: 222,37g.
Ontbijt: Magerquark, DM Bio Erdnussmus, Lebkuchenproteinmuffins. Lunch: Walnüsse, REWE Romana Salatherzen, Basilikum, Oregano, Möhren, Olivenöl, Balsamico, Vollkornnudeln, ORO di Parma Tomatenmark. Diner: Aldi Laugenstange, Champignons, Kikkoman Salzreduzierte Sojasauce, Sesamöl, Chinakohl. Snacks/Andere: Schokokekse. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alpakagirl04's Gewicht Geschiedenis
|