Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 november 2021
|
67,8 kg
Tot nu toe verloren: 16,7 kg.
Nog te gaan: 7,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1531 kcal
|
Vet: 102,61g | Eiwit: 74,65g | Kolhy: 66,21g.
Ontbijt: Ремит Сервелат Ореховый, Кофе (из Молотых Зерен), Сырники на кокос муке 2. Lunch: Красная Цена Фасоль Стручковая, Вареное Яйцо, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Курица Вареная, Куриный Бульон, Кофе (из Молотых Зерен), Победа Шоколад Горький 72% без Сахара. Diner: Пятерочка Виноград Тайфи, Спартак Шоколад Горький 72%, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Помидоры, Пятерочка Лук Репчатый, Кофе (из Молотых Зерен), Царицыно Сардельки с Телятиной, Красная Цена Фасоль Стручковая. Snacks/Andere: Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Шато Тамань Вино Розовое Сухое, Chikalab Choco Macho Шоколадная Паста с Кокосом и Кешью. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nundik1's Gewicht Geschiedenis
|