Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 november 2021
|
80,7 kg
Tot nu toe verloren: 21,0 kg.
Nog te gaan: 15,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1247 kcal
|
Vet: 50,43g | Eiwit: 80,60g | Kolhy: 126,17g.
Ontbijt: Starbucks Slow-Roasted Ham & Swiss Breakfast Sandwich, Starbucks Caffe Americano (Venti). Lunch: Blueberries , Dannon Oikos Triple Zero - Peach, Cracker Barrel Havarti Cheese Slices, Hormel Turkey Pepperoni 70% Less Fat, Crystal Farms Hard Boiled Eggs. Diner: Bananas , Blackberries , Blueberries , Dannon Oikos Triple Zero - Mixed Berry. Snacks/Andere: M&M's Peanut M&M's (Fun Size). meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JJSinger's Gewicht Geschiedenis
|