Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 november 2021
|
75,9 kg
Tot nu toe verloren: 6,1 kg.
Nog te gaan: 5,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1440 kcal
|
Vet: 80,89g | Eiwit: 85,94g | Kolhy: 92,95g.
Ontbijt: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Энержи Драйн Эффект, Вареное Яйцо, Смак Хлеб Росток, Свежий Ряд Адыгейский Копчёный Сыр, Зеленый Листовой Салат. Lunch: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Green Ray Горошек Молодой без Сахара, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Троекурово Котлеты XXL. Diner: Parmalat Молоко 0,5%, GEON Excellent Whey Шоколад. Snacks/Andere: Перекресток Яблоко Красное, Миндаль Миндаль, Кофе с Молоком. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Смирнова@Е's Gewicht Geschiedenis
|