Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 november 2021
|
78,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 1,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1908 kcal
|
Vet: 56,36g | Eiwit: 83,69g | Kolhy: 272,49g.
Ontbijt: Alsa Mon Yaourt Maison Onctueux, La Vache qui rit La Vache Qui Rit Légère, Super U Pain au Seigle, Lipton Thé Vert Classique. Lunch: Pomme, Croissant au Chocolat. Diner: Salade de Laitue avec Des Légumes Assortis (y compris Tomates et / ou Carottes), Pâtes (Cuites), Pilon de Poulet et de Peau (Poulets à Rôtir ou à Griller), Haricots Verts(Congelés). Snacks/Andere: Pommes, Mandarine, Banane. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mohamed erko's Gewicht Geschiedenis
|